美容ライター：
佐藤 歩果

サッと塗って癖付けするだけで簡単に二重が作れる「アイプチ」。

その手軽さから、メイク時には欠かせないという方も多いのではないでしょうか？
ところが、アイプチをずっと使い続けていると、まぶたが伸びてしまうこともあるそうです。

ぱっちり二重を作りたくて使っているのに、まぶたのたるみで目が小さく見えては本末転倒。

そこで今回は、まぶたがたるむ原因と、たるみケアの方法をご紹介します。

自然な二重まぶたは、アジア人の憧れ…

まぶたがたるんでしまう原因は？

年をとるごとに、なんだか目が小さくなってきたような気が…。

そう感じるのは、まぶたのたるみのせいかもしれません。
ではなぜ、まぶたがたるんでしまうのでしょうか？

3つのおもな原因をご紹介します。

パソコンやスマホの使いすぎによる血行不良

一日中、様々なところで目を酷使している現代人。

パソコンやスマホで目を酷使すると、目の周りの筋肉が凝り固まり、血行が悪くなります。血の巡りが滞ると目元がむくみやすく、老廃物が溜まることでまぶたが重くなりたるんでしまいます。

まばたきの減少による目元の筋肉の衰え

目の周りには「眼輪筋」という筋肉があります。

眼輪筋は、目の開け閉めや、涙の量の調節をする役割を担っています。パソコンやスマホを見る機会が増えてまばたきが減り、眼輪筋が衰えると、まぶたや目の下がたるむ原因になります。

アイプチもたるみの一因に

眉毛を抜くだけで伸びてしまうという説もあるくらい、まぶたは顔の中でも皮膚が薄くてデリケートなパーツです。アイプチで二重を作るときは、まぶたの皮膚を伸ばしてくっつけるため、長年繰り返すうちにまぶたが伸びてしまう人が多いようです。

▼画像は品川美容外科渋谷院 院長和田先生のブログより転載
https://ameblo.jp/shinagawawd/entry-10675646773.html

BEFORE

AFTER

今日からできる！まぶたのたるみケア

まぶたがたるむ3つの原因がわかったら、次はまぶたのたるみを防ぐためにケアを行いましょう。
ここでは、今日から実践できるホームケアの方法をご紹介いたします。

頭皮ブラッシング

ブラッシングは目元だけでなく、お顔全体のタルミケアにも効果的。

頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっています。
頭皮の凝りを改善し、血行を良くすることで、結果的にまぶただけでなく、顔全体のリフトアップやトーンアップにつながります。

ブラッシングをするときは、幅が広くクッション性のあるブラシがおすすめです。額の生え際から毛の流れに沿って、たるんだ皮膚を元の位置に戻すようなイメージで行いましょう。

目元用美容液でまぶたのハリ・弾力アップ

瞼の皮膚は薄いので、ハリや弾力をサポートする美容液がおすすめ。

まぶたは皮膚が薄く、デリケートで乾燥しやすいパーツ。
肌のたるみは乾燥により進行しやすくなるため、保湿をしっかり行い、潤いを保つことが大切です。

また、皮膚は表皮・真皮・皮下組織の3層からできていますが、まぶたは肌の弾力を維持する真皮が薄いのが特徴です。肌のハリや弾力をサポートするコラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなどを配合した美容液を選ぶと効果的です。

タルミ知らずの若々しい目元に。

まぶたに限ったことではありませんが、肌がたるんでいると、老けた印象を人に与えてしまいます。
特に目元は、第一印象を決めるパーツといわれているため、きちんとケアをしてハリと弾力のあるまぶたを保ちたいですね。